札幌大通りカウンセリングルーム優しい詩|公認心理師による対面・オンライン相談

~あなたの心の大切な詩(うた)を、共に奏でていく~

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30代女性

30代女性

  • 責めてばかりいた自分を少しずつ認められるようになりました

自分を責めてばかりいましたが、少しずつ自分を認められるようになりました
完璧主義で、少しでもミスをすると自分を激しく責めてしまう性格でした。どんなに頑張っても自分に満足できず、常に疲れていました。
カウンセリングを通して、自分の感情と向き合い、「完璧でなくても大丈夫」という考え方を少しずつ受け入れられるようになりました。
小さな成功を喜…

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