札幌大通りカウンセリングルーム優しい詩|公認心理師による対面・オンライン相談

~あなたの心の大切な詩(うた)を、共に奏でていく~

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40代男性

40代男性

  • 上司との関係に苦しんでいましたが、視点を変えられるようになりました

上司からの過度な要求や批判的な態度に悩まされ、毎日出社するのが憂鬱でした。
カウンセリングでは、上司の言動に対する自分の反応パターンを分析し、別の対応方法を一緒に考えてくださいました。最初は「相手が変わるべきだ」という思いが強かったのですが、自分が変えられるのは自分自身だけだということを少しずつ受け入れられるようになりました。
職場環境そのものは変…

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