オンラインカウンセリングの流れは以下の通りです：

１．予約確定後、セッション前日までにZoomのURLと詳しいご説明をメールでお送りします
２．当日お時間になりましたら、上記のURLからアクセスしZoomにご入室ください。
３．接続が切れた場合は、再度ご入室ください。通信トラブル等により再接続が難しい場合は、こちらからお電話でご連絡します
４．必要に応じて資料共有のために画面共有機能を使用することがあります
５．セッション終了には簡単な振り返りと次回予約希望の確認を行います

対面カウンセリングと同様の効果が得られるよう工夫していますので、ご安心ください。

ホームページの「空き状況・予約」からご予約いただけます。

電話での受付も可能ですが、セッション中など電話に出られないことがあるため、早めに日程を確保したい場合はホームページからのご予約がおすすめです。電話に出られなかった場合は、留守番電話を残していただけますと、折り返しのご連絡をいたします。

ホームページからの予約の場合、「予約確定」のメールが届き次第、ご予約完了となります。２日ほど経っても確定連絡が届かない場合は、お手数ですがお問い合わせいただけますと幸いです

お一人おひとりの、状況やご希望に合わせてオーダーメイドの支援を提供いたします。

下記は一般的な流れになります。

１．初回面談：お悩みや背景、目標などについてお聞きします

２．アセスメント：現状の理解と課題の明確化を行います

３．プラン作成：目標達成に向けたアプローチを一緒に考えます

４．定期セッション：通常50分間、週1回または隔週で実施します　ご都合に合わせて、月に１～２回という方もいらっしゃいます

５．振り返りと調整：定期的に進捗を確認し、必要に応じて方針を調整します

６．終結：目標達成や状態の改善が見られたらカウンセリングの終了時期を相談します